Aprendizajes del Cuerpo Emocional de Segundo Rayo
El imán y el espejo
Relato corto que ayuda a entender los aprendizajes a adquirir.
Aina era de esas personas que, sin hacer ruido, atraen. En un grupo, la gente se le acercaba sola: por su sensibilidad, su calma y esa simpatía natural que hacía fácil estar a su lado. No imponía nada, casi nunca tomaba la iniciativa; prefería dejar que el otro marcara el paso.
Por eso, cuando en el centro cívico montaron un equipo para acompañar a personas mayores, Aina encajó como una manta cálida.
Al principio lo vivió en su mejor versión: escuchaba, comprendía, suavizaba tensiones. Y cada tarde, al volver a casa, sentía algo bonito: “Esto importa”.
Hasta que un día notó el efecto que tenía.
La miraban. La buscaban. Le pedían opinión. Le decían “qué bien haces sentir”.
Y en cuanto lo vio… empezó el riesgo.
Sin querer, se acostumbró a recibir. Como si el cariño fuese el aire, y el aire se volviera insuficiente. Si alguien respondía como ella esperaba, quería más; entró en esa dinámica silenciosa de “nunca es bastante”.
Una tarde, una compañera dijo:
—Hoy me toca a mí llevar la reunión.
Aina sonrió, dulce. Pero por dentro se tensó.
¿Y si no me echan de menos?
Entonces hizo algo casi imperceptible: se volvió “un poquito” más amable de lo normal, lo justo para recuperar el centro. Y cuando la reunión terminó, la gente volvió a rodearla.
En casa, frente al espejo del baño, se miró y lo entendió: el plano emocional es especular, un lugar lleno de proyecciones. Y ella estaba empezando a usar su magnetismo como una cuerda.
Fue un golpe suave, pero claro: en su rayo había polaridades. Podía ser buena… o egocéntrica.
Podía amar… o buscar ser amada para sentirse valiosa y segura.
Al día siguiente volvió al grupo y, por primera vez, no intentó recuperar nada. Se sentó atrás, dejó que otra persona guiara, y se concentró en lo esencial: estar presente.
Al terminar, su compañera le dijo:
—Gracias por dejar espacio. Se notó.
Aina sonrió. Y no necesitó más.
Aprendió que el 2º Rayo emocional no se “domina” en un día: su transformación puede durar toda la vida.
Pero ese día dio el primer paso: cambiar la necesidad por generosidad.
Y ahí su don se volvió medicina.
Por eso, cuando en el centro cívico montaron un equipo para acompañar a personas mayores, Aina encajó como una manta cálida.
Al principio lo vivió en su mejor versión: escuchaba, comprendía, suavizaba tensiones. Y cada tarde, al volver a casa, sentía algo bonito: “Esto importa”.
Hasta que un día notó el efecto que tenía.
La miraban. La buscaban. Le pedían opinión. Le decían “qué bien haces sentir”.
Y en cuanto lo vio… empezó el riesgo.
Sin querer, se acostumbró a recibir. Como si el cariño fuese el aire, y el aire se volviera insuficiente. Si alguien respondía como ella esperaba, quería más; entró en esa dinámica silenciosa de “nunca es bastante”.
Una tarde, una compañera dijo:
—Hoy me toca a mí llevar la reunión.
Aina sonrió, dulce. Pero por dentro se tensó.
¿Y si no me echan de menos?
Entonces hizo algo casi imperceptible: se volvió “un poquito” más amable de lo normal, lo justo para recuperar el centro. Y cuando la reunión terminó, la gente volvió a rodearla.
En casa, frente al espejo del baño, se miró y lo entendió: el plano emocional es especular, un lugar lleno de proyecciones. Y ella estaba empezando a usar su magnetismo como una cuerda.
Fue un golpe suave, pero claro: en su rayo había polaridades. Podía ser buena… o egocéntrica.
Podía amar… o buscar ser amada para sentirse valiosa y segura.
Al día siguiente volvió al grupo y, por primera vez, no intentó recuperar nada. Se sentó atrás, dejó que otra persona guiara, y se concentró en lo esencial: estar presente.
Al terminar, su compañera le dijo:
—Gracias por dejar espacio. Se notó.
Aina sonrió. Y no necesitó más.
Aprendió que el 2º Rayo emocional no se “domina” en un día: su transformación puede durar toda la vida.
Pero ese día dio el primer paso: cambiar la necesidad por generosidad.
Y ahí su don se volvió medicina.
Canción: Calma que atrae
Segundo Rayo en el Cuerpo Emocional
Letra de la canción para ir integrando los aprendizajes al irla escuchando y cantando.
Intro
Soy calma en el contacto,r>
soy abrazo al conversar.
Y hoy mi corazón aprende…
a dar sin reclamar.
Verso 1
Yo atraigo sin hacer ruido,
con simpatía y comprensión,
soy sensible, soy amable,
suavizo la situación.
No presiono, no empujo a nadie,
dejo al otro iniciar,
y en mi presencia se siente
que es seguro respirar.
Pre-Estribillo
Pero cuando veo mi encanto,
puedo querer siempre más:
si me dan lo que yo espero,
mi deseo pide sin parar.
Estribillo
Segundo Rayo en mi emoción, amor y sabiduría,
haz de mi magnetismo luz, y de mi vida armonía.
Que mi amabilidad sea entrega, no una condición,
que mi calma sea refugio, no una manipulación.
Hoy transformo mi ego, elijo el bien en mi mirar:
atraer para servir… y aprender a amar.
Verso 2
Sé lo que es volverme exigente
cuando me siento querido aquí,
y también sé ser un poco frío
si mi orgullo quiere subir.
En mi mundo hay polaridades,
y yo las puedo integrar:
no tomar más de lo que doy,
no usar el amor para ganar.
Pre-Estribillo
Si busco ser amado, respiro,
vuelvo a lo esencial:
soy valioso por ser humano,
no por atención social.
Estribillo
Segundo Rayo en mi emoción, amor y sabiduría,
haz de mi magnetismo luz, y de mi vida armonía.
Que mi amabilidad sea entrega, no una condición,
que mi calma sea refugio, no una manipulación.
Hoy transformo mi ego, elijo el bien en mi mirar:
atraer para servir… y aprender a amar.
Puente
En lo humanitario, en lo social,
puedo hacer maravillas de verdad,
si mi ternura no negocia,
si mi corazón da libertad.
El espejo me lo muestra:
lo que doy, vuelve a brillar…
y el amor, cuando es sincero,
ya no necesita pedir más.
Estribillo Final
Segundo Rayo en mi emoción, amor y sabiduría,
que mi presencia sea paz, que mi alma sea compañía.
Dar sin esperar, abrir sin poseer,
comprender al otro… y dejarlo ser.
Hoy transformo mi ego, elijo el bien en mi mirar:
atraer para servir… y aprender a amar.
Outro
Calma que atrae…
amor que sabe soltar.
Intro
Soy calma en el contacto,
a dar sin reclamar.
Verso 1
Yo atraigo sin hacer ruido,
con simpatía y comprensión,
soy sensible, soy amable,
suavizo la situación.
No presiono, no empujo a nadie,
dejo al otro iniciar,
y en mi presencia se siente
que es seguro respirar.
Pre-Estribillo
Pero cuando veo mi encanto,
puedo querer siempre más:
si me dan lo que yo espero,
mi deseo pide sin parar.
Estribillo
Segundo Rayo en mi emoción, amor y sabiduría,
haz de mi magnetismo luz, y de mi vida armonía.
Que mi amabilidad sea entrega, no una condición,
que mi calma sea refugio, no una manipulación.
Hoy transformo mi ego, elijo el bien en mi mirar:
atraer para servir… y aprender a amar.
Verso 2
Sé lo que es volverme exigente
cuando me siento querido aquí,
y también sé ser un poco frío
si mi orgullo quiere subir.
En mi mundo hay polaridades,
y yo las puedo integrar:
no tomar más de lo que doy,
no usar el amor para ganar.
Pre-Estribillo
Si busco ser amado, respiro,
vuelvo a lo esencial:
soy valioso por ser humano,
no por atención social.
Estribillo
Segundo Rayo en mi emoción, amor y sabiduría,
haz de mi magnetismo luz, y de mi vida armonía.
Que mi amabilidad sea entrega, no una condición,
que mi calma sea refugio, no una manipulación.
Hoy transformo mi ego, elijo el bien en mi mirar:
atraer para servir… y aprender a amar.
Puente
En lo humanitario, en lo social,
puedo hacer maravillas de verdad,
si mi ternura no negocia,
si mi corazón da libertad.
El espejo me lo muestra:
lo que doy, vuelve a brillar…
y el amor, cuando es sincero,
ya no necesita pedir más.
Estribillo Final
Segundo Rayo en mi emoción, amor y sabiduría,
que mi presencia sea paz, que mi alma sea compañía.
Dar sin esperar, abrir sin poseer,
comprender al otro… y dejarlo ser.
Hoy transformo mi ego, elijo el bien en mi mirar:
atraer para servir… y aprender a amar.
Outro
Calma que atrae…
amor que sabe soltar.